"Por salud, de todo un poco" Los mejores chef 6to. "C"

6to. "B" "Por salud, de todo un poco" Los chef

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Los mejores chef de 5to. "B"

Los chef del Proyecto "Por salud, de todo un poco"

Los mejores chef, Proyecto "Por salud, de todo un poco"

Chef de 5to. "A"

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18 de octubre "Toma agua simple potable"

El agua es el principal componente del cuerpo, es indispensable para la vida, ayuda al buen funcionamiento del organismo, regula la temperatura del cuerpo, favorece la digestiòn, hidrata la piel, mejora el funcionamiento de los riñones, no contiene calorias. Es importante mencionar que la falta de agua simple potable es la principal causa de la fatiga diurna. Los especialistas mencionan que al beber 6-8 vasos de agua simple potable al dìa, las personas pueden disminuir en un: 45% el riesgo de càncer de colon, 79% el riesgo de càncer de mama y el 50% las posibilidades de desarrollar càncer de vejiga.

17 de octubre !Activate¡ Elige lo que màs te gusta.

La activaciòn fìsica es una excelente forma de mejorar o mantener nuestra salud, ya que favorece nuestro organismo, por ejemplo: El corazòn y los pulmones trabajan mejor. Los huesos se fortalecen. Los niveles de glucosa y presiòn arterial se mantienen bajos. Nuestra autoestima aumenta. Fortalece la atenciòn, concentraciòn y memoria. Nuestro rendimiento en el trabajo o en la escuela incremta. Con la actividad fìsica nos sentimos bien y nos vemos bien.

16 de octubre Dia Internacional de la Alimentaciòn Escolar

Mèxico se une a la conmemoraciòn del Dìa Internacional de la Alimentaciòn Escolar. Una alimentaciòn correcta es importante para combatir la desnutriciòn, pero tambièn la obesidad, dos probleman importantes que afectan a un gran nùmero de niñas y niños en nuestro paìs.